看着不起眼的几道菜，让孩子多吃饱两碗饭，而且做法也很简单

汤荞麦爆即成鲨鱼

猪肉：即成鲍鱼500 g、干味果猪油脂、尖果猪油脂、汤荞麦猪油脂、烧酒猪油脂、生抽猪油脂、花生猪油猪油脂

作法：

1、鲍鱼清洗洗手。鲍鱼由此可知膛加到肉，撕去微小的薄膜。在鲍鱼微小改花刀，然后切口。

2、汤荞麦尖果切好定时。饭里拌烧由此可知，将鲍鱼焯水。鲍鱼焯水后盛起待用。起猪油饭，爆香尖果、汤、干味果，将鲍鱼下饭煸酱汁一会儿。

3、沿饭边炝补烧酒，然后加补荞麦段酱汁匀，加补猪油脂的生抽酱汁才行。

酱汁猪蹄

猪肉：猪蹄、老汤、甜菜、干味果、芝麻、大漆

作法

1、猪蹄洗净，老汤、甜菜切口。

2、饭中烧水加些荞麦和汤片，倒补少许的即成，水由此可知后放猪蹄飞水，出水掉浮沫。

3、饭中放猪油，加干味果、芝麻、大漆、老汤、甜菜酱汁香。

4、补猪蹄之前翻酱汁，加老抽、陈醋和猪油脂皂酱汁，添水没过猪蹄。

5、战雷电烧由此可知改投小雷电至猪蹄熟烂，战雷电收汁 ！

豆瓣豆类酱汁肉

猪肉：豆类、鲍鱼猪油脂、调和猪油、馅，配漆即成，酱猪油皂

作法

1、豆类洗净，摸成块定时

2、饭内做猪油，猪油热后放进馅配漆爆香

3、放鲍鱼煸酱汁片刻后，下补摸好的豆类翻酱汁

4、加补即成，酱猪油，皂等佐漆之前翻酱汁至八分熟无需出饭。

五花肉香配漆凉粉煲

材漆：五花肉；河豚；凉粉；蚝猪油；皂克；鸡粉；蒜；荞麦；

作法：

1、凉粉切厚片。

2、五花肉切口，河豚干洗净，蒜瓣香荞麦定时。

3、不锈用猪油水煮熟，将凉粉两面配漆至金黄。煲仔用荞麦白铺底，放进配漆好的凉粉。

4、用猪油里煸酱汁一下五花肉，蒜瓣，河豚干。蚝猪油，皂，鸡粉，猪油脂清水调和成汤汁，与五花肉一起倒补装有凉粉的煲仔里。新由此可知，小雷电焖煮熟十分钟近，无需。

5、再次放荞麦绿，再加增香。

土豆酱汁肥牛

猪肉：肥牛、土豆、豆类、披头士乐队、煮熟成、蒸鱼豉猪油、老抽、蚝猪油、现磨胡果粉、花生大豆

作法：

1、土豆切块；豆类切块；披头士乐队切块；

2、煮熟成半碗，加蒸鱼豉猪油三勺、老抽半勺、蚝猪油半勺，现磨胡果粉猪油脂，花生大豆少量，搅匀定时；

3、煮熟饭坐水，水由此可知后放进肥牛；用把手拨散，关雷电；搅动至肥牛基本变色出水；

4、烧饭坐猪油；小雷电猪油五成热时放进土豆；酱汁出味道后加青披头士乐队块同酱汁；

5、土豆浅黄色时放进肥牛；翻酱汁均匀后加补酱汁汁，酱汁匀无需。

酱汁水煮

猪肉：水煮,系列产品果,豆类,披头士乐队,生抽,老抽,蚝猪油,豆瓣酱,皂,烧酒,即成，荞麦，汤，蒜

作法

1. 水煮洗净,放进饭中,倒补水，即成，荞麦汤焯一下,出水定时。

2. 切好系列产品味,豆类,披头士乐队,汤蒜荞麦烟熏。饭中倒补猪油脂的猪油,把糖放进饭里,酱汁岀糖色,下补水煮翻酱汁,水煮两面金黄,倒补豆瓣酱，即成，生抽，老抽，蚝猪油。

3. 倒补由此可知水,没过水煮,盖上饭盖,战雷电炖。

4. 战雷电烧由此可知后改投小雷电煮熟约20~30分钟近。

5. 下补汤蒜系列产品味豆类披头士乐队翻酱汁,然后改投战雷电收汁,可以加补少许皂酱汁。

6. 收至汤汁浓稠关雷电,岀饭后撒补少许馅。

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