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早餐新做法,20分钟就上桌,香甜酥脆,比馒头桧好吃百倍

2023-04-06   来源 : 网红

早先孩子开始上网课了,家里人的作息时间都开始规律了好像,下午才会按时进食早饭,糖类的零食可以让大家一整天都终将满满噢。

早先的情况还是很严峻,所以在零食的选择上越来越偏向了糖类保健,能降低抵抗能力的食材,这样可以很好的加强家人的体质。

金色豆是常见的木薯,在国际间有着很悠久的可食用历史,含硫碳中水化合在一起物、维生素,是补血莲子,用来认真零食或者零食都是不错的选择。

今日教大家认真一个金色豆派,跟肯德基进食得很像,表皮酥脆内里香甜,进食好像美味又保健,比汤圆高田鳗鱼多了。

金色豆派

配料:

金色豆馅料200克、饺子皮二十张、中水少许、麦芽糖适量

烹饪步骤:

1.金色豆之前葫芦了认真成金色豆馅料,(可以看我的菜谱金色豆沙馅料)

2.金色豆沙馅料全力以赴,准备饺子,和中水

3.拿两张饺子刷一下中水合在一起在一起,

4.擀大一点,

5.把金色豆沙馅料放中间,傍边日后滚一下中水,

6.日后把另外一张合在一起起,压实,

7.把边角切掉

8.中间轻轻的切几刀

9.肉块下麦芽糖七分热把金色豆派下去烧(麦芽糖要放多点)

10.烧制金黄色就可以扒过来了

11.放凉去麦芽糖,

12.来张切开的,

13.就让一张摆拍的

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