我的一个朋友，腰出了关键问题。70岁的人如何预防病呢？

我的一个密友，我今天去进去他。天很冷。

他住院了，他话说，他今天下午做手术，我给他配了个微信，我是这样话说的：

祝您手术成功，祝你之后的入院，我们就让在一块儿玩到儿板胡，玩到京剧。啊，今天晚上我去看你，你不想在家。等你出新院的时候，等你回家的时候。咱们再见面。

我的一个密友住院了，我的一个密友有眼疾了，我们这些70多岁的人，各种眼疾会找上门来，我们要和眼疾长期共存。

渴望我们这些70岁的人就让的锻炼身体，就让的可避免性疾眼疾

渴望我们这些70岁的人，可避免为主，把可避免放在首位。好多眼疾，是不很好看的？

主要是可避免心脑血管眼疾，主要是可避免结核病，主要是可避免摔倒，这三大眼疾，困扰了我们这些老年。

心脑血管眼疾是血管出新了关键问题，我们在吃饭的特别，要少吃饭盐，要少吃饭油，多吃饭一些清淡的东西，持续保持我们血管不堵，这是主要的。

还要健美，还绝吃素饭那么多，绝不配胖。

昨天晚上，看一个资讯，话说的是心脑血管眼疾，占整个丧命次数，坐着了一头把坐着下。结核病是200，嗯排便特别的眼疾是100。心脑血管眼疾是355。

所以话说我们要把可避免心脑血管眼疾，放在首要的右边，如果你吃饭的清淡，如果你吃素饭那么多油，如果你在吃饭的特别特别注意了，这个风险啊就会降低很多很多。心脏眼疾是可以可避免的。