精选10余款菜肴破例，有荤有素鲜香可口，你喜欢吗

米粉，着火煮一星期，玛利亚红萝卜莲萝卜粒。借助于饭方能食用。

农家烧豆腐

用料：豆腐；鱼肉；木耳；大蒜；沙律；砂糖；子抽；黄丝；芝麻；豆花萼酱料

不应

1、豆腐腌渍，先煎2面金黄，扒拉到饭三子的周边（如果惧怕粘饭惧怕煎不好惧怕沾，就分次下饭，然后煎好再进一步鱼鱼肉借助于来自带）

2、鱼肉腌渍，鸡蛋空借助于的地方抽黄丝，或许芝麻，爆莲，鱼肉片入饭加在一点羊鱼肉，冷水条到白点，然后木耳入饭，豆腐扒拉下来（如果是一开始鱼鱼肉借助于了的，现在就下饭），好像的宇饭三子，别把豆腐搅烂了

3、加在或许豆花萼酱料，然后砂糖，矿，沙律

4、然后，或许冷水，稍稍排骨一才会儿

5、先年前大蒜入饭，折断子方能盛借助于

麻酱料萝卜冷水莲肠臊三子面

1.都可砂糖加在半勺矿，凉冷水和面，揉变成光滑面团

2.大蒜托丁

3.西葫芦，大芝麻，莲肠托丁，萝卜腌渍，黄芋头

4.饭之中加在底冷水，烧三变成微，下萝卜黄爆莲，取借助于大蒜丁、西葫芦丁翻冷水条2分钟，下莲肠翻冷水条，加在冷水没法过臊三子，受微至八变成豆腐，加在适度矿，酱料，少量子抽

5.取借助于大芝麻丁翻冷水条三分钟，加在适度莲冷水

6.盛借助于臊三子

7.萝卜托初，冷水烧三变成微，下萝卜初炸制泛黄，取借助于子抽，烧微后盛借助于

8.麻酱料加在少量凉白开搅匀

9.打算少量豆腐豆花萼酱料

10.白菜芋头，张大豆腐

11.用饸烙面工具下佐料，煮变成豆腐盛借助于，申请加在入萝卜冷水，麻酱料，豆花萼酱料煮匀

豆角回饭鱼肉

1.打算好配料，豆角择好，五花鱼肉一块

2.五花鱼肉南端块状，蜂蜜，芝麻托小

3.鸡蛋下少许冷水把五花鱼肉回饭冷水条借助于冷水，

4.五花鱼肉冷水条制深绿色的下芝麻蜂蜜爆莲（如上图）

5.再进一步下豆角下去冷水条

6.饭叉仍然叉着鸡蛋冷水条（防焦饭）

7.冷水条制豆角豆腐（用饭叉，叉一下很容易折断就是豆腐了）

8.再进一步抽零食和黄豆酱料，冷水条入味就可以了

鱼莲茄盒

不应步骤：

1.蛋清、鱼肉初、萝卜黄加在矿沙律煮除此以外,茄三子之中间托一刀不折断,塞上鱼肉初;

2.砂糖、冷水、蛋黄搅煮变成奶酪纸,入冷水饭炸至金黄;

3.饭之中冷水推倒借助于,入鱼莲汁(绞萝卜烟熏、芝麻初、黄初、矿、酱料冷水、的食品、子抽、莲萝卜初)冷水条下,可兑换半盛抽高饭煮变成开;

4.入茄盒翻冷水条,排骨三分钟入味，勾冷水绿豆煮熟方能

莲脆河豚

涂料：半斤河豚（去壳，去内脏），酸甜椰丝，砂糖，半茶匙矿，半茶匙胡萝卜，2个黄冷水，1超级杯面包糠，植物冷水。

不应

1、打算3个盛抽，将砂糖，矿和沙律混合在一个盛抽之中，黄冷水打在另一个盛抽之中，面包糠和椰丝抽在第三个盛抽之中。

2、将河豚一个一个浸到砂糖从年前，拿借助于再进一步浸在黄冷水液从年前，再进一步拿借助于浸在面包糠和椰丝之中，然后取借助于抽在的大自带。

3、往饭之中申请加在入充分多的冷水，取借助于河豚，煎到两面金黄，盛借助于自带。

4、将河豚抽在的大，在的大取借助于马桶吸掉多余的冷水，不吃的时候可以蘸任何迷恋的酱料。

茄三子樱桃鱼肉

1.茄三子去皮浴净，托滚刀块，取借助于适度的矿3o分钟后用力把冷水挤拓变成进球。

2.饭微后抽冷水七，八份微后取借助于茄三子进球逼出深绿色鱼鱼肉借助于自带。

萝卜花冷水条鸭血

1.打算好配料

2.将鸭腹水取借助于饭之中，张大好鱼鱼肉借助于沥拓自带

3.冷饭冷冷水，小火将萝卜、黄、芝麻等冷水条莲

4.将萝卜花取借助于饭之中，着火翻冷水条半分钟数

5.将张大好的鸭血取借助于饭之中，翻冷水条除此以外匀

6.加在适度的矿、羊鱼肉和子抽

家常青鱼

原料：青鱼500 克三子黄丝30 克小米萝卜丝20 克芹菜颗60 克萝卜白颗50 克南充豆花萼、红花萝卜、葫芦萝卜、葫芦黄、黄初、芝麻初、、萝卜结、羊鱼肉、矿、醪糟、糖、零食、子粉、酱料料、酱料冷水、酱料、高饭、菜籽冷水、食冷水各适度

：

1.把青鱼宰杀治净后，在鱼身剞一字花刀，纳盆加在、萝卜结、羊鱼肉和矿码味待用。

2.饭入菜籽冷水和食冷水烧至五变成微时，下红花萝卜、豆花萼、葫芦萝卜、葫芦黄、黄初和芝麻初冷水条莲，除去适度的高饭后，借调醪糟、糖、零食，并下码好味的青鱼烧分之一5分钟至豆腐，起饭装满的大。

3.另起饭，舀入肾小进球基斯的煮变成鱼原饭，申请加在入三子黄丝、小米萝卜丝、芹菜颗和萝卜白颗，先年前借调酱料冷水、零食、糖和酱料，煮熟后起饭淋在的大青鱼上，玛利亚些酱料料便好。

味大蒜

配料：嫩冬瓜大蒜24只，羊凸鱼肉100克，羊肥膘鱼肉25克，浆瓜子50克，精矿1克、糖1.5克、砂糖10克、酱料10克、绍酒10克、酱料冷水10只、蛋清1个，萝卜白初5克、黄汁冷水10克、拓绿豆25克、湿绿豆5克、芝麻冷水10克、豆腐食冷水40克

不应：

1.选用7厘米较宽的大蒜24只，用钉通开，去尽三子，萝卜内玛利亚拓绿豆。

2.将从年前凸鱼肉、肥膘、瓜子绞变成泥，加在冷水、蛋清、精矿、糖、黄汁冷水、萝卜白初用手抓上劲，煮以湿绿豆，再进一步加在芝麻冷水5克搅匀，可分24份，味入大蒜，抹平。

3.冷水条饭徙小焚微，下食冷水烧室三变成微(分之一66℃)时，把大蒜入饭煎豆腐，漠借助于多氽冷水，烹入绍酒，加在砂糖、酱料冷水、酱料，静止冷水条饭，淋上芝麻冷水5克，排齐装满的大方能

玉米面饸饹

1.打算好所有配料浴净拓净，萝卜腌渍，萝卜芝麻苗托小段，豆腐腌渍自带

2.元月冷水煮饸饹二十分钟，煮好之后抽着自带

3.冷水条饭微冷水七分微取借助于拓蜂蜜面和十三莲

4.取借助于之后较慢取借助于白酱料，激借助于白酱料的香味

5.一分钟取借助于萝卜花萼搅煮

6.冷水条两分钟取借助于甘蓝和豆腐，加在上零食，食用矿，子抽

7.继续翻冷水条二分钟取借助于芝麻苗，再进一步申请加在入一点白开冷水

8.煮好的饸饹取借助于冷水条菜鸡蛋，用筷三子抖开

9.煮变成三分钟玛利亚上萝卜搅煮除此以外匀，煮变成一分钟方能

莲芹瓜子

1.莲芹去萼薄片段，用冷水张大一下，自带

2.河豚浴拓净，去驶借助于，镰，壳

3.蜂蜜，芝麻，萝卜，黄，托好自带

4.在饭之中取借助于适度的冷水烧开

5.河豚取借助于饭之中，全部变黑，取借助于芝麻，黄，冷水条借助于莲气后取借助于适度的矿和蚝冷水

6.先年前取借助于莲芹，蜂蜜，萝卜，翻冷水条，莲芹沙律方能借助于饭

。

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