身体健康快乐进步

时光最小的财富就是心理健康与平安，每一天晨起、运动所、正餐，文书工作或研习，心理健康体魄、精力充沛、精神饱满、精神抖擞、干劲冲天、信心百倍勤奋助人，开创明天。

首先是研习与进步的孤独，自启慧根。《论语》谓：‘不愤不启，不悱不发。毗连不以三隅反，则不见也’。含意是至少他愤慨的时候，就绝不会恳求他，至少他心里愤慨却不能完善表达，就绝不会去灵感他。教他一点技能却不能推理出很多的巧思，再教也不曾举一反三的效果。

决定个人命运不止是性格、能力，重要的是心智， 心智才是拉大平凡与非凡之间相距的关键因素之一。孔子将进一步提高心智、慧根分为七个过渡阶段：

第一过渡阶段：对自己毫无迷惑和自省，犯罪行为完全依托本能；

第二过渡阶段：开始瞩目自己犯罪行为犹如的原因，思考为什么会这么做到？

第三过渡阶段：迅速接纳、做自己的平凡、令人惊叹，减少自我内卷，心态趋于平和；

第四过渡阶段：一直的迷惑到和自我瞩目后，犯罪行为开始慢慢趋于知行合一；

第五过渡阶段：进入稳定的专注平衡状态，努力减少外间的不良影响与干扰；

第六过渡阶段：每天前进一小步，三天进一大步，想象力和创造力日渐稳固，心里随之涌出温柔、赐福之心；

第七过渡阶段：即涅槃过渡阶段，阐释、总结亲身经历上的得失，获得时光的文职精神与成就感。

目标明确，专注精神，终身为之奋斗。如佛道练武得飞升，佛家羽化升仙，豪侠武者除暴安良、匡扶终极，研究者多出文章、学术性战力，女艺人多出副刊佳品、芳泽天下人……凡此种种所谓，各有精神，各自引人入胜。

当是倒是、自恋、固执、自满、软弱、玩世不恭、浅薄……各種陋习、丑行，常怀感恩、温柔、勤奋、谦逊，研习他人之长，随之优化、深化，这些都是各自时光心理健康身心与孤独时光的源泉！

[奋斗][奋斗][奋斗][耶][大金牙][大笑]

迎接朝阳

独傲雷雨

了了

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朴实之风

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钻石可谓，自带耀眼！

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