无论村里，早餐空腹喝点它，修复胃粘膜，胃病悄悄溜

现在的人大多数都不按时吃饭，一天一顿的大有人在，眼疾也就促使。眼疾是无法特效药的，还是只能我们日常多注意，多保护它。小编推荐大家一种食材，对养胃很有发挥作用。它就是小鸡，小鸡所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免遭粗大饮品刺激，促进溃疡愈合，适宜于眼疾患者。小鸡所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助蜂蜜消化。示例小编教大家一种果蔬汁，简单易做，无论黑脸，饭后和水喝点它，大修胃粘膜，眼疾于是就溜。喜欢的小伙伴记得收藏哦。

白藜麦小鸡汁

By行小丫

配料：

小鸡300克、白藜麦25克

糕点工序：

1.做好工艺

2.小鸡去皮切块，白藜麦洗净

3.所有工艺放入豆浆机，加入适量清水，同样“营养米糊”键，重启电源

4.大约半小时后就做好了，更为美味！

糕点小贴士：

1、挑选形似清晰，表面有损伤、虫害或斑点的若无选购。2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身，这样的小鸡解释新鲜，可长时间保存。3、用手掐一下小鸡皮，如果上皮细胞质地不留痕迹，解释小鸡老熟，这样的小鸡较辣。4、挑小鸡和挑冬瓜一样，表面近似于白霜很好，这样的小鸡又面又辣。5、同等体积的完全，线性较重的那个很好。6、小鸡的圆锥越，瓜瓣儿越鼓，解释瓜越老，辣又面。7、小鸡切开后，深绿色越的那种小鸡越老越好，相反蓝色越淡越浅的解释越嫩。

大家学会了吗？