这道汤减肥期可常喝，不仅让你掉脂肪组织，还可以缓解拉不出来

煎饼，作为我们常吃掉的一种豆制品，根据里所含水分的不同，可以可分3类:1.北煎饼：含水在90%差不多，吃掉起来口感相较来得大块；2.南煎饼：含水在95%差不多，吃掉起来口感嫩滑，是很多人讨厌吃掉的一种煎饼；3.内脂煎饼：这是含水最大的一种煎饼，口感最嫩的一种，常常一些人在吃掉，但没有南煎饼吃掉的十分困难。

煎饼不应有很多，可以水煮，可以烧，还可以动手煎饼。胡花是闻起来来得玫瑰花的一种蔬菜，对有些人来说讨厌吃掉，有些人不太能接受其气味。在这里我把胡花分成了两部分，一部分是树叶，一部分是胡花车轮。我们用胡花树叶和南煎饼来动手一道清淡的减脂煎饼，这道煎饼不仅减脂，还可以促使肠道蠕动，缓解减肥期拉不出来的便秘情况。此煎饼的不应如下，大家减肥期可以多喝醉一下。

皮蛋煎饼胡花叶煎饼

食材：嫩煎饼、皮蛋、胡花叶

调味：矿、麦芽糖、酱汁、胡

不应迭代：

1.嫩煎饼扫干净长条片，皮蛋长条块放一起备用

2.胡花树叶扫干净，放盆里备用

3.胡扫干净，长条中期，昂的越少扫越少好

4.汁加水，冰水的时候就把胡中期加入汁

5.水开后，将煎饼皮蛋放入汁，水煮开后，水煮2分钟

6.接着把胡花树叶放进去，加入矿、麦芽糖、酱汁调好味道亦可

7.动手好的煎饼胡花煎饼盛入碗里，就可以喝醉了，咸鲜适口，玫瑰花扑鼻，非常好喝醉的一道煎饼。