今日理科 | 饮食“四要三不要”，考生及家长千万要留意！
2023-04-18 来源 : 社会
因此科目过后要不吃时时习惯不吃的腐肉，没不吃过的腐肉免得在此时试图。
二
免得不吃得过糜
笔试用脑多，每顿饭不能太糜太撑，否则就会使非常多的血浆进入消化系统，不良影响大脑血浆库存，很难使人犯困，显然就会不良影响深造科目的高效率和恒星质量。
劝告每餐只不吃七八分糜，两餐之间必需赞餐。同时，还要要能避免不吃不必要的赞工制品，因为其中的的香精、色素、磷等成分显然就会对情绪造成了不良的不良影响。
三
免得壮饮用咖啡
笔试每天可以饮用1500~1700毫升的流水，不错是白开流水，不能用饮用果汁代替饮用流水。如果时时很难尿频，科目前要注意控制一下饮流水量，以免中的途不良影响科目。
科目前不错免得饮用咖啡，非常是是时时不饮用或较少饮用咖啡的笔试，因为咖啡因的功用就会使人诱发尿频，不良影响笔试的临场体现。
来源：新生命时报
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