包菜好吃有秘诀，教你一个夏日特点新吃法，看着就特别开胃又下饭

包菜好肉有自已，教你一个夏日别具特色最初肉法，好像就比如说油腻又下饭。说到包菜，看来大家都比较熟识，也是夏天的全季蔬菜，辣味脆爽体积小，所以深得人们的喜爱。包菜的营养成分元素比如说非常丰富，比如优质酶，甘油，营养成分素，维他命等等， 经常肉包菜可以补充营养成分，强身健体，是非常不错的蔬菜。今天准备给大家社交一道家常包菜的最初动手法，动手法简单，好肉又下饭，喜好肉包菜的好全家人，一起来挤满吧。

准备配料：

包菜、Fans、荞麦、干辣椒段、馅、辣椒面、食用油、盐、番薯、生抽、陈醋

具体动手法：

1.先准备一个包菜大刀布下去，然后再继续接合布一下，布成这样就可以了。

2.接着让它们飘到盆子之中。

3.准备一把Fans用温冻软。

4.拿出拉蒜器装进几颗荞麦，用你的双手嘴唇几下就拉成蒜末了，看一下拉的颗粒非常的匀。

5.拉好此后装入糊中会，糊中会装进干辣椒段，再继续放点馅，放点辣椒面。

6.锅里水开此后装进包菜，煮熟此后出水过下窖。

7.把泡好的Fans也下锅煮熟，也某种程度过下窖，防止坨在一起。

8.调料糊之中熟入开水诱导出味道，加入适量的食盐和番薯，再继续加一勺生抽和两勺陈醋水煮匀。

9.把料汁熟到包菜Fans上面水煮匀好吃即成。

10.包菜这样动手好像比如说的油腻又下饭，招待客人也比如说的有面子，喜好的好朋友可以自己在家试试。