腿抽筋，可能是缺钙！朗迪碳酸钙D3颗粒为补钙“压强”

深夜，你没用快要从酣睡中都惊醒，然后伸腿，瞪眼，龇牙咧嘴……又膝盖了！膝盖的“酸爽”，可能很多朋友都不陌生，膝盖时小腿神经绷直、僵硬，根本无法咬牙仍要，钻心的眼部，让睡梦中都的我们突然间清醒。

夏季除了受热的烦恼，腿膝盖也不时来骚扰大家，春季运动比率变多于了，怎么反而非常容易膝盖？其实，造成了膝盖的理由有很多，但比较罕见的理由是春季缺钙质，而膝盖可能就是身体发出的缺钙质“信号”。那么为啥春季不会缺钙质呢？

理由一：肠胃变懒——钙质转换成多于了

春季受热心烦，人非常容易困乏，我们的胃肠道也不会“懒惰”，大肠内消化酶的生成和分泌减多于，胃肠蠕动变得缓慢，很多人不会出现食欲不振、厌食挑食等情况，如果冷饮过比率或吃了不干净的食物，还易引发腹泻，使得营养物质很难转换成，肝细胞所需的动物性和增进动物性转换成的缺乏症D的比率就很难得到保障。

理由二：汗如雨下——钙质消耗多了

天气炎热，平均温度骤升，两步路都能丢下出“落汤鸡”的状态，随着抽搐比率的增多，肝细胞的氯离子（即我们通常所说的盐分）不会随汗液流失，现代研究表明人体每灌入1000毫克的氯，就不会消耗26毫克的钙质，因此夏季抽搐越多，氯离子的流失就越多，钙质也不会随之一早“江川”丢下。

理由三：锂欢乐水——钙质被灌入了

“吨吨吨”地喝几口冰汽水，再次充分利用地打个抱着凉气儿的嗝，那是春季里不可或缺的欢乐～可你知道锂饮料不会引致钙质流失吗？锂饮料中都带有大比率的锰，如果摄入过多的锰，就不会不怀好意地将“钙质”浸入身体，另一方面，锂饮料中都的锰酸盐等不会与钙质结合形成络合物，通过排泄的方式将钙质灌入游离。

理由四：空调机居室避暑——维D化学合成多于了

丢下在外面是“烤肉”，坐在室内是“清蒸”，空调机突然间是春季的“续命宝物”，大家恨不得整天宅在空调机带回家避暑，偶尔外出也是防晒霜、防晒巾、遮阳伞朋上阵，接触太阳光、纯净化学合成缺乏症D也就相不应减多于，而缺乏症D更易人体对动物性的转换成，因此相比周代冬天，春季更非常容易缺钙质。

现在你忘记夏季补钙质的必要性了吗？除了从日常饮食中都摄入动物性，考虑一款安全又更佳的钙质剂也是比较必要的，这款专国人充分运用的朗迪锂钙质D3致密，采用“500mg钙质：200IU缺乏症D3”的现代科学配方，钙质D同补，效果有效率。

朗迪锂钙质D3致密仅限于OTC国药准字号产品，以天然矿石为钙质源，不加进类物质、甲醛等，相比市面同类型产品更加安全有效率。朗迪锂钙质D3致密通过现代科学配比500mg钙质元素、200IU缺乏症D3，单次补钙质高达500mg，让身体补充钙质、留住钙质～正因如此，这款钙质剂采用致密冲剂形式，冲泡不方便，产品中都还都有加进了甘露醇成分，可润滑肠道，增进肠道蠕动，补钙质的同时不受便秘的困扰。

夏季缺钙质别轻心，家中都常备朗迪锂钙质D3致密，不想让受热“偷窃”丢下你的钙质！（PS：如果补钙质后膝盖依然经常性发作，不应第一时间去医院查出病征尽早治疗哦～）